2008年振り返り☆New Year's Resolutions 2008☆今年のテーマは「チャレンジ」です。 今まで、調和したり捨てたりしてきましたが、ここ何年かの間にいろいろと土台を作ってきたのかもしれません。 少し欲張って、心新たにチャレンジしたい、年初の今、そんな気分です。 感じている色が思い浮かばず、なにかクリア(無色透明)な感じです。 でも、身につけているものはオレンジ・黄色が多いです。 1.英語学習の目標 ヨーガの英語を読めるようになるプログラムを考え中。 (書けるようになれば、読めるのか?) i-Podの内容を再検討、よい番組を継続して聞きたい。 2.英文法 1)今年も大西先生の本を復習 2)いつか買ったぶ厚い本にもう一度チャレンジ。 3.Writting 1)エイゴ日記(lang-8)の継続 4.英会話 1)大西先生の本を復習 2)lang-8の友、スティーブ・ソレイシィさんの本を活用 (短時間にコメントが書けるようになりたい) 5.英語で楽しむ 1)映画 50作品↑ 見た映画について、ブログに書く。 2)ドラマ 2作品 「アグリー・ベティ」「奥様は魔女」字幕なしで見る。 (継続中) 3)ペーパーバック 10冊↑ ヘミングウェイ,ハリポタ5,6,ヨーガの本 ←あいかわらず 4)音楽 ・Bon Joviに会いに行く。 6.ヨーガ&アーユルヴェーダ 1)家庭療法(セルフケア・ヘナトリートメント)の実践を続ける 2)ヨーガの実践と勉強を続ける 7.子育て支援 1)勉強会(1~12月/第3土曜日) 2)サポーターとしての役割を果たす ・通信を発行する(年4回) ・講演会のお手伝いなど 8.自己啓発 1)通信教育 1件 2)メンタルヘルス検定 セルフケア合格 9.eco(^-^) セルフケア第一。 何ができるか、どのように役にたてるかをいつもココロに意識したい。 家族や友人とも楽しいエコ生活を共有していけるといいな。 お茶の葉堆肥でベランダ族を元気に☆ ------------------------------------------------------------------- 【振り返り】 1.エイゴ ・lang-8の英語日記は細々と継続中 ・予想外の出来事でしたが、iKnow!に登録 単語の暗記とディクテーションに取り組み中 (楽しい♪) ・BonJovi・・・会えました!(り~やんさんのおかげで4列目。涙) ・インドやシンガポールで英語で見聞しました ・映画は50本以上見ました 2.ヨーガ・アーユルヴェーダ ・先生や皆のおかげで継続中 ・家族に加えて、友人など身近な人にも喜んでもらえたかも ・インドでヨーガTV番組も見ました! 3.子育て支援(NPO) ・勉強会継続 ・通信4号発行できました(8号まで) ・講演会は参加できなかった ・保育園に行けた ・交流分析を学びはじめた 4.自己啓発 ・通信教育(1件)修了 ・メンタルヘルスセルフケア合格 ・昇格もしました~ 5.eco(^-^) ・あいかわらず、地道~にmy箸、エコバック、お茶の葉堆肥園芸。笑 |